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點擊 337回答 1 2021-08-25 16:26

西紅柿汁對人有那些好處?

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西紅柿汁對人有那些好處?


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支持 0 反對 0 舉報 2021-08-25 16:27
 番茄汁敷眼能消黑眼圈。番茄內有一種叫番茄紅素的植物化學素,有抗氧化的作用。但因皮膚吸收機制問題,僅涂在眼睛皮膚上不能有效吸收。

要吸收茄紅素,生吃比敷更好。番茄紅素的抗氧化作用能清除人體內導致衰老的自由基,減少紫外線傷害,還能幫助肌膚平衡水分及油脂分泌。

番茄汁可以緩解醉酒癥狀,如酒后頭暈、煩躁等,還能通過升高肝和胃組織的乙醇脫氫酶活性,促進乙醇代謝,降低血清乙醇濃度,從而起到解酒的作用。

兒童多喝番茄汁有助發育。蔬菜中的番茄特別適合生長發育期的孩子食用,因為番茄中除了膳食纖維,而且含有番茄紅素、糖、維生素A、B、C、D以及有機酸和酶等,其維生素C的含量是蘋果的3—4倍。
 
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